CqQRcNeHAv

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Рубрики

слайдер

УПРУГИЕ ГУБЫ



Чтобы у вас были

упругие губы,

не реже двух раз в неделю делайте простые упражнения.

Упругие губки

1. Энергично артикулируя, произносите гласные “а”, “о”, “у”, “и”, “ы”. Повторяйте 7 – 10 раз.

Упругие губки

2 .Представьте что вы сдуваете пух с одуванчика. Это движение движение губами проделывайте в течение 6 секунд, затем расслабьте губы и улыбнитесь. Повторяйте 7 – 10 раз.

Упругие губки

3. Вытяните губы вперед и приоткройте рот, затем закройте его и отпустите губы. Упражнение повторяйте не менее 10 – 20 раза.

Упругие губки

4. Постарайтесь растянуть губы в улыбке как можно сильнее, напрягая мышцы. Затем верните их в исходное положение и расслабьтесь. Повторяйте упражнение 10 – 20 раз.

МАССАЖ ПАЛЬЦАМИ

Подушечками пальцев одну – две минуты делайте похлопывающие движения, потом нанесите плотный слой бальзама или сыворотки для губ. Через 10 минут снимите излишки влажной салфеткой. Кстати,помните,что покусывание губ – не тоже самое, что массаж зубной щеткой. Оно приводит к микротравмам, а это не лучшим образом сказывается на коже губ.

ПИЛИНГ

  • Смешайте 1 ст. л. меда с 2 ст. л. сахара, разотрите полученную массу до состояния пасты, нанесите ее на губы и подержите 30 – 40 минут.Удалите оставшийся сахара влажной косметической салфеткой.
  • Смешайте 1 ст. л. сливок с солью (небольшая щепотка), нанесите кашицу на губы. Помассируйте, аккуратно отшелушивая отмершие клетки,затем сполосните губы теплой водой и смажьте их питательным бальзамом.
  • Жирный творог 1 ст. л. смешайте с измельченными овсяными хлопьями 2 ст. л.,нанесите на губы и осторожно помассируйте от уголков к середине. Удалите остатки теплой водой.

МАСКА ДЛЯ ГУБ

  • Разотрите 1 ч. л. жирного творога с 1 ч. л. сливок. Нанесите полученную массу на поверхность губ. Через 10 – 15 минут смойте маску и увлажните губы кремом или сывороткой. Вместо сливок творог можно смешивать с растительным маслом или молоком. Прекрасно смягчает и питает кожу губ.
  • В 1 ч. л. сметаны добавьте 2- 3 капли лимонного сока и 2 – 3 капли растительного масла. Густым слоем нанесите маску на губы, подержите 15 – 20 минут, смойте и увлажните кремом. Эффективно увлажняет губы.
  • Смешайте в равных пропорциях мед, творог, сметану и морковный сок. Нанесите этот состав на губы, смойте через 15 минут, а затем нанесите на кожу губ растительное или оливковое масло. Такая маска придает блеск губам.
Понравился сайт, расскажите друзьям.
подружитесь со мной

3 комментариев к записи УПРУГИЕ ГУБЫ

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

!-- 516351b4da192e10 --

Хостинг для Wordpress сайтов