CqQRcNeHAv

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Рубрики

слайдер

Эфирные масла: инструкция по применению



Эфирные масла:

инструкция по применению

Эфирные масла: инструкция по применению

Вспомним основные правила ароматерапии. Это отличное подспорье для тех, кто следит за внешностью и здоровьем.

КАК ВЫБИРАТЬ

Эфирные масла способны оказывать довольно сильное воздействие на наш психологический настрой и самочувствие: они бодрят и успокаивают, борются с инфекцией и болью, снимают стресс и улучшают внешний вид кожи. Чтобы эффект от ароматерапии был наиболее ощутим, используйте только натуральные эфирные масла – они обладают естественным ароматом растения, из которого получены.

Ненатуральные или некачественные эфирные масла имеют примесь постороннего запаха и при долгом хранении “распадаются” в емкости, где их держат. Такие масла могут оказать прямо противоположный эффект: ухудшить состояние кожи, вызвать головную боль, тошноту и негативно повлиять на настроение.

КАК ПОДГОТОВИТЬ
  • Эфирное масло нельзя наносить на кожу в чистом виде – это может вызвать раздражение или даже ожог кожи. Эфирное масло следует добавлять в базовые масла (жожоба, оливковое, миндальное и др.) в пропорции 3 – 5 капель на 1 чайную ложку масла – основы.
  • Можно использовать сразу несколько эфирных масел, но лишь в том случае, если вы уверены, что у вас нет на них аллергии. В любом случае не стоит делать состав средства слишком сложным.
КАК НАНОСИТЬ

Чтобы узнать, не вызовет ли эфирное масло аллергическую реакцию, нанесите небольшое количество средства на внутреннюю поверхность предплечья и подождите 5 – 8 часов. Если зуда или покраснения нет, значит, смело можно использовать приготовленное средство.

Масло наносите на предварительно очищенную кожу ( при нанесении средства на основе эфирного масла избегайте попадания на слизистую оболочку). После этого остатки следует удалить салфеткой.

Лучше всего наносить масло один раз в три дня. Курс – от 10 до 15 процедур.

КАК ХРАНИТЬ

Масло лучше хранить в дверце холодильника, в емкости с плотно закрытой крышкой.

Если у масла появляется прогорклый запах, хотя срок хранения еще не истек, употреблять его категорически запрещается.

ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ

От перхоти

Вымойте голову как обычно. Затем налейте в ладонь немного шампуня и добавьте 3 – 5 капель эфирного масла чайного дерева. Вотрите смесь в кожу головы, затем смойте теплой водой.

От целлюлита

3 – 5 капель эфирного масла апельсина, мандарина или грейпфрута смешайте с 1 чайной ложкой растительного масла. Втирайте  в кожу жесткой губкой или варежкой по 10 минут. Делайте через день.

От бессонницы

Ложась спать, капните на подушку 2 – 3 капли эфирного масла можжевельника, лаванды или розы.

От простуды

Чтобы не заболеть, капните на носовой платок несколько капель эфирного масла герани или фенхеля и периодически вдыхайте аромат.

Понравился сайт, расскажите друзьям.
подружитесь со мной

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

!-- 516351b4da192e10 --

Хостинг для Wordpress сайтов