CqQRcNeHAv

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Рубрики

слайдер

Какую обувь выбрать



Какую обувь выбрать

Красота не требует жертв! Красота требует здоровья! Еще бы, ведь ортопеды всего мира бьют тревогу. По их мнению, не правильное ношение модной обуви очень вредно для их здоровья.

Какую обувь выбрать

Отказаться от изящных туфелек на высоком каблуке? Убрать в дальний угол романтические балетки и стильные босоножки на платформе? Конечно нет! Главное, что нужно сделать, – это понять, ношение какой обуви будет безопасным.

Конечно только на обувь обращать внимание нельзя, стоит обратить внимание и на магазины женской одежды в Санкт-Петербурге. Ведь главное в выборе обуви играет именно модная брендовая одежда. Особенно если наряд из коллекции Светланы Зотовой.

Модельные туфли. Часто женщины буквально втискивают свои ножки в понравившиеся туфли. Расплата за такую “красоту” – искривление больших пальцев ног и шишки на ногах.

Совет. Выбирая модель, обратите внимание на то, что бы обувь не жала. Покупать ее лучше вечером, когда полнота ноги слегка увеличилась.

Каблуки. Каждая женщина знает: чем выше каблук, тем привлекательнее выглядит ножка. Однако ежедневное хождение на высоких каблуках приводит к заболеванию позвоночника, коленных и тазобедренных суставов. И, как следствие, к постоянной боли.

Совет. Максимально допустимой для ежедневного ношения считается высота каблука 6 сантиметров.

Платформа. А как насчет обуви на платформе? Увы, эту обувь ортопеды считают самой травматичной. Платформа не позволяет ноге совершать привычные движения – с пятки на носок. В результате происходит движение, как на ходулях, и велика вероятность подвернуть ногу. Кроме того, ежедневная ходьба таким “способом” приводит к развитию варикоза и заболеваниям сустав.

Совет. Выбирая обувь на платформе, обращайте внимание на ее устойчивость и на модели со скошенным носком или пяткой.

Балетки. Высокий каблук и платформа – зло, тогда обувь без каблука – благо? Вовсе нет. Удобные тапочки – балетки при долгом ношении меняют походку. Она становится шаркающей. К тому же возникают боли в стопе и пятке, растягивается икроножная мышца, развиваются плоскостопие и пяточная шпора.

Совет. Перед покупкой обуви на плоской подошве обратите внимание на наличие супинатора. Она поддерживает стопу, напряжение мышц становится меньше.

Шлепанцы. Последнее время шлепанцы, или вьетнамки, стали чуть ли частью летнего офисного дресс – кода. Многие забыли о том, что эта обувь – элемент пляжной моды и ношение ее на работу дурной тон. Но сейчас – о здоровье. Подошва шлепанцев закреплена всего на трех точках, что во много раз увеличивает нагрузку на стопу, голеностопный сустав и колено. И если вы носите подобную обувь ежедневно – не далеко до таких заболеваний, как фасцит и пяточная шпора. Каждый шаг в такой обуви сопровождается ударом по пяткам, и на них появляются трещины, через которые легко проникает инфекция.

Совет. Пусть шлепанцы радуют ваши ножки у моря и бассейна, а по городу ходите в правильной обуви.

Понравился сайт, расскажите друзьям.
подружитесь со мной

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

!-- 516351b4da192e10 --

Хостинг для Wordpress сайтов