CqQRcNeHAv

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Рубрики

слайдер

Обморожение, что делать?



В новогодние праздники даже холода не могут заставить нас сидеть дома! Как защитить нас от

обморожение?

Обморожение, что делать?

Катание на лыжах, коньках,санках, снежки… Проведите выходные с пользой для своего здоровья и без риска для него!

Есть, но не пить. В морозную погоду не стоит отправляться на прогулку голодной. Перед выходом из дома нужно плотно поесть, а вот алкоголь, вопреки бытующему мнению, будет лишним. Плохой друг на прогулке и сигарета. В результате курения кровь, и так плохо циркулирующая на холоде, перестает согревать.

Семь одежек. Вам понадобится удобная одежда, которая защитит от ветра, и от мороза. Лучше, если она будет многослойной и не плотно прилегающей к телу. Используйте поменьше синтетики в одежде, натуральная шерсть и хлопок – вот что поможет сохранить тепло в зимний день. Не забывайте закрывать уши шапкой, а нос и щеки укутывайте шарфом. Время от времени можно слегка растирать их варежками, но только сухими.

Греем руки. Если замерзли руки, попробуйте согреть их одним из следующих способов: сожмите пальцы в кулаки и втяните их в рукава; сложите рукава наподобие муфты и погрейте руки, взявшись каждой за противоположное запястье; не снимая варежек, сделайте несколько маховых движений руками, затем несколько раз сожмите и разожмите кулаки.

Срочные меры. Если чувствуете, что замерзли не на шутку, немедленно домой! Здесь главная задача – восстановить кровоснабжение замерших тканей, согреть организм. Поэтому первым делом необходимо аккуратно растереть пострадавшие  части тела, выпить что – то горячее. Затем можно принять горячую ванну – не выше 37 градусов.

КАК ВЕСТИ СЕБЯ ПРИ

ОБМОРОЖЕНИИ

Признаки и симптомы

  •  Потеря чувствительности пораженных участков.
  • Ощущение покалывания или пощипывания.
  • Кожа белеет, припухает, возникает боль – 1-я степень обморожения.
  • Образуются волдыри с кровяным содержимым – 2-я степень обморожения.
  • Потемнение и омертвение кожи – 3-я степень обморожения.

Первая помощь при обморожении

  • Уйти с холода (растирать на морозе пораженные участки тела бесполезно и опасно).
  • На пораженную поверхность наложить теплоизолирующую повязку ( слой марли, толстый слой ваты, снова слой марли), а сверху – клеенку.
  • Обмороженные части тела можно согреть в воде, постепенно повышая температуру с 20 до 40 градусов.
  • Выпить теплый и сладкий чай.
ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ ОБМОРОЖЕНИИ

Простые ошибки могут усугубить проблему. Главное – не навредить предупреждает народная медицина!

  • Не растирайте обмороженные участки снегом – возможно повреждение кровеносных сосудов.
  • не отогревайте обмороженные конечности у костра и горячей водой – это усугубляет обморожение.
  • Не употребляйте алкоголь, так как это способствует образованию тромбов в сосудах.

 

Понравился сайт, расскажите друзьям.
подружитесь со мной

1 комментарий Обморожение, что делать?

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

!-- 516351b4da192e10 --

Хостинг для Wordpress сайтов