CqQRcNeHAv

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Рубрики

слайдер

ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ



До чего приятно походить по чистому горячему песочку! Или закопаться в него так, что только голова торчит. Не только приятно, но и полезно.

ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ

Песочная терапия.

Песочные ванны особенно рекомендуются при остеохондрозе, полиартрите, артрозах, радикулитах, невралгиях. А еще они поддерживают работу нервной и сосудистой систем, усиливают кровообращение и лимфоток, заставляют усиленно  работать потовые железы – организм активно освобождается от токсинов. А за счет ускорения окислительных процессов уходят лишние килограммы.

Народная медицина советует придерживаться основных правил:

  • Перед приемом песочной ванны вытрите тело насухо. Песок также должен быть сухим.
  • Лежать нужно лицом вверх, голова должна находиться в тени.
  • Положите под голову сложенное полотенце, на лоб – смоченную в прохладной воде салфетку, которую по мере нагревания нужно будет поменять.
  • Область сердца оставьте свободной от песка.
  • Продолжительность процедуры для взрослых- от 25 до 60 минут, для детей – от 10 до 30 минут. По ее окончании отдохните полчаса в тени.

Противопоказания: заболевания в остром периоде, лихорадочные состояния, опухолевые процессы, болезни сердца и сосудов, выраженный атеросклероз, туберкулез.

Понравился сайт, расскажите друзьям.
подружитесь со мной

2 комментариев к записи ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

!-- 516351b4da192e10 --

Хостинг для Wordpress сайтов