Гелитоз – проблема медицинского психологического характера. В народе галитоз – это неприятный запах изо рта. Такая болезнь излечивается даже народной медициной. Но сначала надо найти причину заболевания.

Причин запаха изо рта может быть множество, например: проблемы в полости рта (воспалительные процессы горла и слизистой, кариес, зубной налет, кровоточивость десен), заболевания внутренних органов ,заболевания эндокринной и дыхательной системы и др.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Убираем запах изо рта.

Обязательно для начала выясните причину и начните лечение, если выяснится что заболевание присутствует.

Нанесите визит к стоматологу. Особенно если у вас есть воспаление десен, зубной камень и кариес. На предмет возможных заболеваний пройдите обследование у специалистов.

Если перечисленных недугов у вас не выявят, то приступайте к борьбе с гелитозом народными методами. Вот несколько зарекомендовавших советов из народной медицины.

ПОЛОСКАНИЕ

Эффективным средством от неприятного запаха являются травяные настои. Проводите полоскания 5 – 6 раз в день после еды. Такие настои освежают и дезинфицируют полость рта.

• В борьбе с неприятным запахом помогают такие травы как: тысячелистник, ромашка, мята, земляника и полынь. Возьмите 1 ст. л. любой травы (из вышеперечисленных) и залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса, затем процедите. Проводите полоскания в течение 2 – 3 недель.
• Эффективным средством при кровоточивости десен является кора дуба. Измельченную кору дуба залейте стаканом кипятка. Кипятите на водяной бане в течение получаса,затем процедите. Делайте полоскания в течение 4 – 5 недель.

ПОЖЕВАЛ И ПОРЯДОК

Используйте для свежести дыхания свежую зелень шалфея и петрушки (возьмите 2 веточки любой травы и разжевывайте). Такой же эффект вы получите дольки лимона с кожурой, небольшого количества жаренных семечек и яблока.

Включите в рацион питания п – больше кислых фруктов. При пережевывании таких фруктов увеличивается количество слюны, в которой находится кислород,убивающий вредные микроорганизмы.

Откажитесь от сахара, вместо него используйте мед. Мед – обладает бактерицидными свойства, а сахар способствует размножению гнилостных бактерий. Используйте прополис (жевать несколько минут).

Неплохо справляется с гелитозам гвоздика (1 шт), которую просто надо подержать за щекой 2 – 3 раза в день

ПОПЬЕМ ЧАЙКУ

Не плохо справляется с галитозом и чайная терапия.

• Травяной чай. В равных пропорциях смешайте лист березы, траву крапивы и зверобоя, цветки ромашки и кору дуба. Полученный сбор 1 ст. л. залейте стаканом кипятка. Пейте в промежутках между приемами пищи 3 раза в день по 0, 5 стакана.
• Чай из сухих плодов шиповника. Одна столовая ложка сухих плодов, перемолотых в кофемолке, залейте  2 стаканами кипятка и кипятите 5 – 10 минут, дайте настоятся 2 – 3 часа,процедите. Пейте по 1/4 – 1/2 стакана 3 – 4 раза в день.

подружитесь со мной