30 продуктов для женского здоровья
30 продуктов для
женского здоровья
Узнаем, что необходимо ввести дамам в свое меню, чтобы надолго сохранить отличное здоровье, молодость, светлый ум и прекрасное настроение.
Без крайностей!
От того, что мы едим, во многом зависит и то, как мы себя чувствуем, а также сколько лет проживем. Поэтому всегда перед тем, как положить что – то себе на тарелку, нужно хорошенько подумать, полезно это или нет.
Если долго болит голова
Если долго
болит голова
Любая головная боль, если она продолжительная или возникает регулярно, требует обследования. Узнаем, что именно может понадобиться.
Чага. Полезные свойства.
Чага -
это плотные черные наросты на старых березах. Собирать надо именно плотные наросты, если они разрушаются, то заготавливать их не следует, так как они не пригодны для лекарственных целей. Народная медицина советует: заготавливать чагу лучше всего весной или осенью, когда на деревьях нет листвы. В это время содержание в грибе (чага – это гриб) биологически активных веществ достигает максимума. Чагу надо срезать с дерева острым толстым ножом. Рыхлую часть надо сразу же очистить. Читать далее
Гимнастика от насморка
Вот и лето прошло, словно и не бывало, осень наступила, дожди да слякоть на улице, а у многих из нас в носу слякость начинается.
Кто – то умный сказал, что одно из самых популярных лекарств от насморка – это советы. Вот сегодня народная медицина хочет вам дать совет, как с помощью лечебной гимнастики избавиться от насморка и даже гайморита.
