CqQRcNeHAv

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Рубрики

слайдер

КОЖА ПОСЛЕ ЗАГАРА



Кожа после загара

Много сказано и написано о вреде загара. Но так трудно отказать себе в удовольствии приобрести летом золотисто бронзовый оттенок кожи… Возникает вопрос: а можно ли свести вредное воздействие загара к минимуму? И как будет выглядеть

кожа после загара?

Главное правило здорового загара – умело сочетать солнцезащитные средства и уход за кожей. И прежде всего необходимо ориентироваться на свой возраст.

30 ЛЕТ

Основная задача для получения ровного и безопасного загара – увлажнение кожи. Выбирайте крем для лица и тела, содержащий гиалуроновую кислоту и масла растительного происхождения. В течение дня на помощь обезвоженной коже придет термальная вода.

Если вы сильно потеете, для сохранения водно – солевого баланса перед выходом на пляж выпейте теплой воды с лимоном. После загара не поленитесь сделать увлажняющую маску. Для этого разомните в пюре половинку банана и смешайте с измельченными ягодами винограда и 2 ст. л. сока алоэ. Толстым слоем нанесите кашицу на лицо, шею и зону декольте.

40 ЛЕТ

Клетки кожи не могут противостоять воздействию солнечных лучей без дополнительной помощи. Старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, богатых антиоксидантами: виноград, чернику, клюкву, гранаты, зеленый чай. Они ускорят восстановление клеток кожи. Использовать летом плотные по текстуре антивозрастные кремы не рекомендуется. Ночное крем для лица замените на сыворотку, а дневной – на более легкий по консистенции флюид. Они содержат меньше масел и впитываются в кожу быстрее, не закупоривая поры. Старайтесь избегать открытого солнца и загорать только в утренние и вечерние часы.

50 ЛЕТ

Кожа нуждается в специальной подготовке для пребывания на солнце (неважно, загораете ли вы на пляже или работаете под солнцем на огороде).

Употребляйте в пищу больше витамина Е – мощного антиоксиданта, который предотвращает злокачественные образования.

Для насыщения кожи микроэлементами для увлажнения и подготовки к загару хорошо использовать обертывания. Специальную глину, морскую лечебную грязь или измельченные сухие волосы смешайте с маслом жожоба, лавандовым маслом, нанесите на тело и оберните полиэтиленовой пленкой на 15 – 20 минут.

 

Понравился сайт, расскажите друзьям.
подружитесь со мной

3 комментариев к записи КОЖА ПОСЛЕ ЗАГАРА

  • JanaanBoine сказал:

    Это да, от избытка солнечных лучей надо кожу защищать. Хорошие советы. У нас на Кипре это особенно актуально.

  • Полина сказал:

    Загар хороший – это красиво, но все надо делать умеючи, не переборщить. Особенно быть осторожными пожилым людям

  • Шерстобитов сказал:

    Очень полезно, что Вы рассказали как относиться к загару для разных возрастов

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

!-- 516351b4da192e10 --

Хостинг для Wordpress сайтов