CqQRcNeHAv

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Рубрики

слайдер

Ухаживаем за ножками



Ухаживаем

за ножками

Ухаживаем за ножками

В холода им требуется не менее тщательная забота, чем летом. Потому что закрытая обувь, да еще и на меху, серьезное испытание для кожи и ноготков.

ВАННОЧКА С ЛАВАНДОЙ

Распаривать ноги следует регулярно – раз в неделю. Но если летом мы добавляем в ванночку лимон и мяту, то сейчас лучше использовать лаванду ( продается в в аптеке). Она успокаивает кожу, снимает раздражения, вызванные потливостью, смягчает огрубевшие пяточки.

Рецепт

Влейте в тазик 3 литра очень горячей воды и добавьте 3 столовые ложки сухой лаванды. Накройте целлофаном и дайте постоять 20 минут. Затем опустите ноги в ванночку на 15 минут. После насухо вытрите.

СМЯГЧАЮЩИЙ ПИЛИНГ

Осенью и зимой в закрытых сапогах и теплых носках кожа ног почти не дышит. От этого она начинает сохнуть. Чтобы сохранить ее нежной, раз в неделю делайте сахарный пилинг.

Рецепт

Смешайте 2 чайные ложки меда с таким же количеством сахара и 1 столовой ложкой подсолнечного или оливкового масла. Нанесите смесь на стопы и хорошенько помассируйте их. Смойте пилинг теплой водой и потрите особо грубые места пемзой.

ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД

Если кожа на ваших ножках склонна к сухости, каждый вечер обязательно смазывайте ее кремом для ног. В холодное время года он должен быть не увлажняющим, а питательным. Втирайте крем массирующими движениями, а затем наденьте хлопковые носочки – это усилит эффект.

На огрубевшие участки стоп вместо крема можно наносить косметический вазелин. Но после втирания остатки нужно удалить при помощи ватного диска.

ВЕЧЕРНЯЯ СВЕЖЕСТЬ

После долгого утомительного дня вашим ногам необходимо отдохнуть. В этом помогут освежающие кремы или спреи, в состав которых входит мята. Она прекрасно снимает отеки. Ищите ее в составе средств для ног.

В ХОРОШЕЙ ФОРМЕ

Осенью и зимой ногти на ногах лучше стричь покороче и тщательно обрабатывать пилочкой. Так и бактерий будет собираться меньше, и колготки на пальчиках долго не протрутся.

Стригите ногти на ногах исключительно по прямой линии, желательно для ногтей использовать специальные щипчики. Это не даст ноготкам врастать в кожу. Острые же уголки можно немного закруглить при помощи пилочки. Желательно,  чтобы пилочка была стеклянной или с наждачной крошкой.

ДОЛОЙ ПОТЛИВОСТЬ

На стопах находится множество потовых желез. При перегревании они начинаю работать в усиленном режиме, чтобы охладить кожу ног. И когда мы ходим в теплом офисе в сапогах, наши ножки начинают потеть. Чтобы этого не допустить, держите на работе сменную обувь, а сели ноги все – таки вспотели, вечером намажьте их кремом, в состав которого входит экстракт коры дуба, можжевельника или полевого хвоща. Также хороши средства с белым чаем.

Совет! Если вы не нашли готового средства с нужным ингредиентом, приобретите последний в аптеке, заварите кипятком, процедите и обтирайте этим отваром ножки каждый вечер.

ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ГРИБКА

Если ваши ножки сильно потеют в обуви или неприятно пахнут, когда вы ее снимаете, нужно позаботиться о профилактике грибка. Сейчас в аптеке можно приобрести целый арсенал мазей, кремов, спреев и лаков, борющихся с этой проблемой. рецепт на приобретение не нужен, но если у вас аллергия на какой – нибудь медицинский препарат, перед покупкой средства нужно проконсультироваться с терапевтом.

 

Понравился сайт, расскажите друзьям.
подружитесь со мной

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

!-- 516351b4da192e10 --

Хостинг для Wordpress сайтов