CqQRcNeHAv
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Рубрики

Май 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
FreeAvalanche - Лавина Бесплатного Трафика на Ваш Сайт

Архивы за день: 29 Май 2012

СТРОЙНЫЕ БЕДРА

Стройные бедраСтройные бедра-мечта любой женщины.А сделать их такими всего за три недели поможет комплексный подход:диета,массаж и фитнес-гимнастика.

ПИТАНИЕ

В вашем меню обязательно должны быть постное мясо,нежирная белая рыба и овощи без ограничения.Изредка можно употреблять макароны из муки твердых сортов и коричневый рис.Ограничьте употребление соков,чая и кофе,а также алкоголя.Разрешается выпивать 1 стакан обезжиренного молока в день.Не забывайте пить  достаточное количество жидкости,во время физических нагрузок употребляйте минеральную воду.

МАССАЖ

Смажьте натуральным пчелиным медом внутреннюю и внешнюю поверхность бедра.Прикладывайте и Читать далее

ЩАВЕЛЬ СВОЙСТВА

Щавель свойстваПри употреблении в пищу щавель ускоряет обменные процессы в организме,стимулирует выработку желчи,улучшает работу кишечника,повышает гемоглобин,обладает кровоостанавливающим действием,нормализует уровень сахара в крови при диабете;снимает отеки,возникающие в результате сердечной недостаточности;препятствует росту бактериального налета в полости рта,укрепляет и восстанавливает поврежденную зубную эмаль,отбеливает зубы.

Вот несколько рецептов из народной медицины:

  • отвар,употребляемый внутрь,облегчает состояние при воспалении мочевого пузыря.
  • полоскания настоем щавеля помогают при воспалении десен,зубной боли и ангине.

Читать далее

РЕДИСКА ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

Вкус у редиски довольно специфический,нравиться не всем.Но в ней столько витаминов и минеральных веществ,что ее стоит употреблять в пищу,как говориться,"через не хочу",ради поддержания и укрепления здоровья.

полезные свойства редиски

В редиске белка вдвое больше,чем в помидорах,кабачках и баклажанах.А еще она содержит важные ферменты,калий,железо,магний,фосфор,натрий,кальций,витамины группы В,а также горчичные масла,обладающие антисептическими свойствами.Ну и,конечно,витамин С.

Читать далее

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ЛЕТОМ

Солнце,море,морской бриз,и вы на пляже.Картинка из рекламы.Это то, о чем вы мечтаете.А о чем мечтают ваши волосы?

Уход за волосами летом

СМЕНИТЕ ШАМПУНЬ

В летнюю пору для волос нужны мягкие увлажняющие шампуни,в состав которых входят питательные масла.Они защищают волосы от пересушивания,питают их и сохраняют влагу.Профессионалы советуют для лета покупать шампуни без сульфатов.Использовать их можно ежедневно (это должно быть указано на упаковке).После мытья такими шампунями волосы становятся мягкими на ощупь и легко расчесываются.Используйте кондиционер или маку.

МОЙТЕ ГОЛОВУ ВЕЧЕРОМ

Быстрое мытье волос по утрам,сушка феном,расчесывание и укладка-все это для волос большой стресс.С вечера вымойте волосы с шампунем и кондиционером.Сушите их без фена,естейственным путем.Так ваша шевелюра обогатиться кислородом.Выбирайте шелковые или атласные наволочки:благодаря им за ночь волосы не спутаются.

Читать далее

Получать советы и рецепты на почту!
X
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *