Маски из клубники
Польза. Клубника – яркий пример того, что полезное бывает вкусным. Специалисты советуют за один сезон съесть 7 – 10 кг свежей ягоды. Это поможет укрепить иммунную, сердечно – сосудистую и нервную системы, нормализовать обмен веществ, вывести из организма токсины, насытить его минеральными веществами и витаминами.
“Красивые” свойства. Маски из клубники освежают, отбеливают и омолаживают кожу, делают ее более упругой, улучшают цвет лица, снимают воспаления. В ягоде содержаться органические кислоты, обладающие отшелушивающими свойствами.
Маски из петрушки
Маски из петрушки
Польза. Витамины (А, С, Е, группы В), микроэлементы (калий, кальций, натрий, железо, фосфор, цинк, селен), эфирные масла, флавоноиды… И все это растет у вас на грядке, “маскируюсь” под скромницу – петрушку! Съедайте всего 50 г зелени в день – и ваш организм получит суточную дозу витамина С.
“Красивые” свойства. Маски из петрушки питают и омолаживают кожу, улучшает в ней обменные процессы, хорошо отбеливают, снимают отеки.
Маски из огурца
Маски из огурца
Польза. казалось бы: ну что такого полезного в огурце? Ведь сплошная вода! Действительно, ее в этом овоще 98 %, но водичка – то не простая… В ней растворены почти все необходимые нашему организму микроэлементы: калий, кальция. фосфор, магний, железо, натрий, хром, цинк и др. А еще есть витамины: С, Е, группы В, бета – каротин… Так что, съедая каждый день тарелочку огуречного салата и протирая лицо кружочком этого овоща, вы поступаете очень правильно.
“Красивые” свойства. Огуречный сок и мякоть обладают омолаживающим и отбеливающим свойствами, снимают воспаления на коже, тонизируют ее, помогают в борьбе с излишней жирностью и сужают поры.
Кофейно – шоколадный рецепт для кожи
Зимой нам не хватает тепла и солнца. И страдает от этого не только наш организм и настроение, но и кожа. Поэтому натуральная косметика предлагает вам кофейно – шоколадные рецепты масок
для кожи.
Наверное каждый знает что шоколад благотворно влияет на нервную систему. А все из – за эндорфина (гормона радости), которое содержится в какао масле. Масло какао делает кожу сияющей, гладкой и нежной, замечательно тонизирует, оживляет, смягчает,увлажняет и эффективно питает. Также оно препятствует проникновению в кожу токсинов и вредных веществ. А еще ускоряет процесс восстановления поврежденных клеток кожи.
