ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
Расслабляющая
гимнастика для глаз.
1. Взгляните за окно, без напряжения направьте взгляд вдаль, посмотрите несколько секунд, затем переведите глаза на более близкий предмет, потом снова вглядитесь в даль. Таким образом можно расслабить мышцы глаз. Такое упражнение делают 1 раз в час.
2. Быстро поморгайте несколько секунд. Выполняйте через каждые 25 минут напряженной работы глаз. Такой простой способ улучшает кровообращение и увлажняет слизистую глаз.
3. Без напряжения поднимите брови вверх, старайтесь при этом не морщить лоб. Выполняйте 2 – 3 раза в день по 6 – 8 подъемов. При постоянном использовании этого упражнения Читать далее
ДОМАШНИЙ УХОД ЗА РЕСНИЦАМИ
Благодаря красивым ресницам ваш взгляд по – настоящему станет выразительным. Для этого не потребуется много времени.
Уход за ресницами
займет у вас всего несколько минут в день. Существует несколько правил по уходу за ними.
1 ПРАВИЛО
Ресницы расчесывайте каждый день. Для этого потребуется кисточка от туши, которую надо предварительно вымыть. Опустите кисточку в оливковое масло и проводите по ресницам. Оливковое масло обладает укрепляющим и оздоравливающим действием.
2 ПРАВИЛО
Для стимулирования роста ресниц надо регулярно подпитывать их. Для этого подойдет касторовое масло. Наносить средство на ресницы следует ватной палочкой перед сном. Средство для лучшего эффекта следует делать курсами,пример: 1 месяц, затем 1 неделя перерыв.
ВИТАМИНЫ ДЛЯ РЕСНИЦ
Витамины для ресниц,
несколько советов.
СОВЕТ № 1
В касторовое масло, добавить несколько капель витамина А. Этой смесью смазывайте реснички несколько раз в день. Старайтесь не моргать, чтобы смесь не попала на кожу век. Обладает волшебными свойствами делает ресницы длиннее и темнее, стимулирует рост и дарит блеск.
СОВЕТ № 2
Смешайте 1 ст. л вазелина с 1 ст. л касторового масла,нанесите на ресницы. Хорошо укрепляет и удлиняет.
СОВЕТ № 3
Конечно, самое главное, чтобы предотвратить выпадение и ломкость ресниц это смывать макияж специальными средствами.
МАСКИ ОТ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ
Четыре
маски от мешков под глазами.
1. Возьмите свежие листья берёзы и залейте 1 ст. холодной воды. Настаивайте 1 час, затем процедите. Настой использовать для примочек.
2. Маска: 2 ч.л. сметаны и 1 ч.л. мелко нарезанной петрушки, нанести на 15 минут.
3. Примочки из свежего, натертого на мелкой терке картофеля. Полученную массу толстым слоем нанесите на льняную салфетку и наложите на веки и область вокруг глаз.
4. Примочки из настоя цветков ромашки или липы. Настой приготавливается так, как указано на упаковке. Затем бинт сложенный в 4 слоя намочите теплым настоем, слегка отжать и положить на закрытые глаза, на 15 минут.
С помощью натуральных средств мешки под глазами быстро исчезнут.
