Тут побаливает, там покалывает, сил нет! Разберем

неприятные ощущения,

в чем может быть причина.

С одной стороны, не стоит становиться слишком мнительной и впадать в панику всякий раз, когда дернулось веко или кольнуло в боку. Тем не менее оставлять неприятные симптомы без внимания нельзя  - особенно, если они повторяются  и добавляют неудобство. Любое заболевание легче предупредить или вылечить, “перехватив” на ранней стадии.

СВОДИТ ИКРЫ

Симптомы: икроножная мышца сокращается, становится твердой и начинает сильно болеть. Чаще это происходит по ночам или после большой физической нагрузки. Такие судороги у человека могут возникать в голени, ступне или пальцах ног.

О чем это говорит? Чаще всего – о банальном мышечном напряжении, обезвоживании организма, дефиците кальция, магния, состоянии стресса. Иногда виной всему общее недомогание. при температуре, поносе или сильном потоотделении мы теряем много жидкости, а вместе с ней и важные для мышц минералы. Прием таблеток с магнием поможет смягчить симптомы.

Когда идти к врачу? Если судороги повторяются и сопровождаются такими симптомами, как зуд и слабость.

Неприятные ощущения

У МЕНЯ ПОСТОЯННО ДЕРГАЕТСЯ ВЕКО

Симптомы: тонкие мышцы верхнего и нижнего века спонтанно сокращаются и вызывают подергивание. Движение настолько быстры, что окружающие, глядя на вас, ничего не замечают, хотя вы их явно ощущаете.

О чем это говорит? Стресс, усталость, авитаминоз, длительная работа перед монитором. Крайне редко – повреждения  нервных окончаний, сбой в работе головного мозга. Внимание! Причиной подергивания может быть опухоль.

Когда идти к врачу? В случае, если подергивания не связаны с повышенной нагрузкой, а также, если они не проходят после полноценного отдыха, обращайтесь к терапевту и окулисту, который должен проверить, нет ли у вас нарушения зрения.

Я СОВСЕМ РАЗБИТА!

Симптомы: вы плохо спите днем не чувствуете себя достаточно бодрой, часто раздражаетесь, вам трудно сконцентрироваться, дыхание сбивается даже при стандартных нагрузках, иногда повышается учащенное сердцебиение.

О чем это говорит? Так может появляться малокровие, например, из – за обильной менструации. Другая причина – недостаток в организме железа или витамина В 12. Другие возможные недуги: гипофункция щитовидной железы, диабет или депрессия.

Когда идти к врачу? Если недомогание продолжается более двух недель, нужно обратиться к терапевту. Он назначит общий анализ крови, который в том числе покажет, есть или нет дефицит железа. Терапевт при необходимости направит к эндокринологу.

МНЕ ТАК ЖАРКО!

Симптомы: периодическое обильное потоотделение в течение дня или ночью, которое происходит без какой – либо физической нагрузки.

О чем это говорит? Потливость может быть признаком вирусной инфекции или обычной простуды. Этот симптом связывают и с такими заболеваниями, как гипофункция щитовидной железы, диабет, болезнь Паркинсона, онкологические заболевания. Если приливы наблюдаются в течение дня, нужно проверить, не вызваны ли они гормональными нарушениями, климаксом или состояние тревожного невроза.

Когда идти к врачу? При постоянном обильном или дневном потоотделении. в период климакса лечение каждой женщине назначается гинекологом индивидуально в зависимости от ее состояния. Если нет противопоказаний, врач предлаает гормонально – заместительную терапию

У МЕНЯ ЧТО – ТО С СЕРДЦЕМ

Симптомы: аритмия, покалывания в области сердца или тахикардия.

О чем это говорит? Учащенное сердцебиение необязательно говорит о неполадках в организме: оно может быть вызвано возбуждением, переутомлением или большим количеством выпитого кофе, алкоголя. Покалывания в области сердца – признак напряжения, вызванного стрессом. Тахикардия возникает в период климакса и при гипофункции щитовидной железы.

Когда идти к врачу? Если сердце дает о себе знать чаще обычного, возникают боли при страхе, стрессовой ситуации и к тому же сопровождаются нехваткой воздуха, сильным чувством сдавленности в груди или тошнотой. Слабость и отекание ног могут также свидетельствовать о заболевании сердца.

Неприятные ощущения

 ВСЕ ПЛЫВЕТ ПЕРЕД ГЛАЗАМИ

Симптомы: головокружение без видимых причин, иногда сопровождающие тошнотой и мельканием в глазах.

О чем это говорит? О повышенном или пониженном кровяном давлении, реже причина кроется в нарушении кровообращения головного мозга. Иногда головокружение и тошнота могут появиться из – за поражения или воспаления внутреннего уха.

Когда идти к врачу? Если вы заметили, что симптомы появляются постоянно в течении недели. При частых головокружениях необходимо начать обследование у терапевта, посетить врача невропатолога, а затем обратиться и к отоларингологу.

Ну и не для кого не секрет, что правильная осанка спасает от многих болезней. Следить за осанкой нужно не только в дневное время, но и в ночное. Для вам необходимо приобрести , так как они изготовлены из высококачественых материалов.

 

подружитесь со мной