Стань совершенством. Рецепты красоты знаменитостей
Стань совершенством.
Время было беспомощно перед очарованием этих великих красавиц. Узнайте их тайные рецепты молодости.
Кому из нас не хочется оставаться неподвластной годам и вечно ловить на себе восхищенные взгляды? А представьте, как к этому стремились те, кто был эталоном красоты для своих современниц! Из истории известно, что к омолаживающим процедурам прибегали все самые знаменитые красавицы независимого от того, где и когда они жили. Эти женщины в наши дни считаются самим совершенством, поэтому рецепты антивозрастного ухода – их секретное оружие – по – прежнему популярны.
Читать далее
Кремлевская диета. Сытно и с пользой для фигуры
Быстрое похудение без особых усилий – мечта многих людей. Однако не все диеты способны сделать ее реальностью. Кремлевская – приятное исключение. Следуя этой системе питания, вам практически ни в чем не придется себе отказывать!
Кремлевскую диету
создали российские диетологи для государственных чиновников высших рангов, отсюда и название.
По одной из версий, она основана на рационе питания, который разработали американские врачи для своих военных и астронавтов. Долгое время рецепт самой диеты не разглашался, но слухи о ее поразительных результатах будоражили мечтающих похудеть. В последнее десятилетие кремлевская диета, что называется, пошла в народ и стала очень популярной.
Читать далее
Долой стресс и лишний вес
Долой
стресс
и лишний вес
Если повседневные проблемы вы привыкли “заедать” шоколадом и выпечкой, знайте: всему виной гормон стресса – кортизол. В ответ на малейшее выделение адреналина его уровень в организме увеличивается, впоследствии чего нам нестерпимо хочется чего – нибудь сладенького. А поддаваясь искушению мы создаем новые проблемы: повышенный уровень инсулина останавливает процесс сжигания жира. Так мы и застреваем в порочном круге. Но есть хорошая новость: вернуть нормальный обмен веществ можно с помощью определенных продуктов, которые противодействуют гормону стресса. Составьте на их основе меню, добавьте активный отдых – и лишние килограммы начнут таять!
Читать далее
Лечение пересушенных волос косметическими средствами
Лечение пересушенных волос
косметическими средствами
Если вы отдыхали на море и ваши волосы стали пересушенными и превратились в солому, то пора браться за дело и возвращать нашим локонам былую шелковистость.
