Ваш муж всем своим видом дает понять, что “вечер обещает быть томным”. Он игрив и воодушевлен. Вы же при всей своей любви к супругу ищете предлог отклонить его настойчивые ухаживания. Почему?

Скорее всего, вы заранее испытываете разочарование от предстоящей ночи любви, поскольку боитесь, что опять в гонке на скорость победит он, а для вас все закончится, так и не успев начаться.

Быстрое семяизвержение –

это грустно, очень грустно, потому что вы не одиноки в этом вопросе. Однако проблему можно и нужно решать. Главное – действовать сообща с партнером.

НОРМА – ЭТО СКОЛЬКО ?

Начнем с того, что ваш партнер может не догадываться о том, что вам “не хватает”. Ведь главное в этом вопросе – это ваши ожидания.

Сексопатолог Роберт Берч из Огайо, написавший книгу  ”Сексуальная выносливость мужчин”, подсчитал, что среднее время нормальной продолжительности полового акта – две минуты. Это не значит, что мужчина не может больше. Это значит, что его нужно простимулировать увеличить время.

Думаете, природа жестко обошлась с женщинами, дав мужчинам так мало выносливости в этом вопросе?  Отнюдь! Возможно, вас утешит тот факт, что мужчины гораздо дольше радуют своих партнерш, чем ближайшие их родственники – приматы. Для сравнения: половой акт шимпанзе длится 7 секунд, лемура – 10 секунд, гиббона – одну минуту. Не все так плохо на общем фоне, верно?

Но шутки в сторону: среднее время овуляции можно увеличить в 5 – 6 раз, а то и больше, если методично над этим поработать. Но как? Определить, в чем проблема и подобрать ключ решения к ней. Оговоримся сразу: работать можно над проблемами ранней эякуляции. С преждевременной эякуляцией, когда потеря контроля над собой у мужчины происходит в первые несколько секунд после введения полового члена, стоит все же обратится к врачу.

Быстрое семяизвержение,

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ?

Известно, что рад мужчин обладает повышенной возбудимостью. Американские сексологи дают таким парням очень нетривиальный совет: “Не смотреть!” Оказывается, у мужчин в сексе зрение играет едва ли не ведущую роль, и вид, например, вздрагивающих сосков может “сорвать с катушек”. Чтобы подольше продержаться таким впечатлительным мужьям, советуйте им во время секса частично или полностью закрывать глаза.

Редкий секс – еще одна причина ранней эякуляции. Когда “это” происходит не часто, партнер чрезмерно возбуждается и сходит с дистанции задолго до отметки “финиш”. Здесь ученные мужи посоветуют мужчинам не стеснятся и обращаться за помощью… к своей правой руке. “Ручная работа” снимает чрезмерный сексуальный голод, если у пары нет возможности регулярно заниматься любовью.

У некоторых мужчин пенис от рождения обладает повышенной чувствительностью. Таким счастливчикам сексологи рекомендуют использовать презервативы и смазки, снижающие эту самую чувствительность.

Существует и ряд приемов из народной медицины, которые помогут и вашему мужу справиться с собой в критический момент и продолжить начатое к взаимному удовольствию. Поделитесь с супругом этими нехитрыми, но действенными советами.

• Переключение. Когда мужчина готов завершить половой акт, ему может помочь простая обстановка.  Для того чтобы восстановить контроль над собой, во время паузы можно подумать, например, о том, какой ламинат выбрать в вашу комнату. Только сильно не увлекайтесь посторонними мыслями переключателями: воспоминание о годовом отчете, который надо сделать в понедельник, способно убить попытку на корню.
• Смена поз. Часто останавливаясь и меняя позы, мужчина снижает интенсивность ститмуляции пениса. Известно, что поза, в которой мужчинам  легче всего контролировать себя, – когда партнерша находиться сверху.
• Кольца. Не обручальные! Существуют специальные кольца, которые надеваются на основание пениса и препятствуют оттоку крови из него. Они не остановят надвигающую эякуляцию, но оставляют орган рабочим еще какое-то время после нее. Но помните, более получаса кольцо держать на пенисе нельзя ни в коем случае.
• Есть еще такой эффективный прием для двоих. Когда он уже близок к завершению, попросите партнера извлечь пенис и мягко, но сильно сожмите его кончик между большим и указательным пальцами. Когда контроль будет восстановлен, он сможет продолжить половой акт.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПЕНИСА

Пусть ваш муж на 3 – 5 секунд напряжет мышцы пениса так, как будто сдерживает мочеиспускание, а затем расслабит. Регулярные тренировки – и проблемы исчезнут!

 

подружитесь со мной