CqQRcNeHAv
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Рубрики

Апрель 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Март    
  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  

ЛОСЬОНЫ И ТОНИКИ ДЛЯ СМЕШАННОЙ КОЖИ

ЧИСТАЯ КОЖА

чистая кожаЧтобы ваша кожа была чистой и здоровой, на вашем столе должны присутствовать такие продукты: овощи и фрукты, особенно темно-оранжевые и темно-зеленые (морковь,абрикосы,плоды шиповника,шпинат,брокколи и т.д. ).В день надо съедать не менее 600 г сырых овощей и фруктов(экзотическими фруктами не стоит увлекаться тем людям, у которых кожа от природы склонна к высыпаниям).Полезным для чистой кожи будет бурый рис, нежирное мясо, приготовленная на пару рыба, в том числе и жирных сортов (жирные сорта рыбы содержит такие кислоты, как ОМЕГА-3  и ОМЕГА-6),кисломолочный продукты (улучшают пищеварение).

Читать далее

МАСКИ ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ

1)Разотрите яичный желток с 2 ч.л. растительного масла,0,5 ч.л.меда и 0,5 ч.л.яблочного сока.Нанести маску на кожу лица тонким слоем,через5-7 минут нанесите еще один слой и держите еще 5-7 минут.Затем умыться тёплой водой.Отлично питает кожу.

2)Смешайте 1 ч.л.сока алоэ и  1 яичный желток.Полученную смесь нанесите на лицо и шею в три слоя  с интервалом в три минуты.Держите маску 30 минут,затем смойте тёплой водой.Хорошо тонизирует кожу.
Читать далее