Лифтинг лица в домашних условиях
Несложный ежедневные процедуры помогут вам дольше сохранять идеальный овал лица.Не ждите немедленного эффекта:первые заметные результаты появятся через 2-3 месяца.Но они будут непременно!Итак,
лифтинг лица в домашних условиях!
МЫШЦЫ В ТОНУСЕ
Гимнастика для мышц лица очень напоминает знакомые многим с детства упражнения у логопеда:
- запрокиньте голову назад, высуньте язык, будто пытаетесь дотянуться им до подбородка;
- наберите ртом воздух, держите его сначала под верхней губой,затем переместите под нижнюю;
- широко улыбнитесь сомкнутыми губами, потом вытяните их, как для поцелуя;
- вытяните внутрь щеки так, чтобы они касались зубов;
- напрягая губы,поочередно произносите гласные о, а, у, и.
Выполнять ее нужно в течении 5 минут.
ЛАСКОВЫЙ МАССАЖ
Тщательно очистите кожу рук и лица, затем в течение 3-4 минут выполняйте следующие движения:
- кончиками пальцев поглаживайте лоб от середины к вискам, от бровей вверх к линии роста волос, от середины подбородка по нижнему контуру лица;
- подушечками пальцев поглаживайте щеки от носа к ушам;
- тыльной стороной ладони похлопывайте по области под челюстью.
ПОД МАСКОЙ – КРАСОТА!
Для повышения упругости кожи помогают грязевые или глиняные маски.Они будут более эффективны, если делать их после массажа лица 2-3 раза в неделю.
НИЧЕГО ЛИШНЕГО
Верхний, ороговевший слой кожи нужно обязательно отшелушивать,это улучшает обменные процессы.
Механическими скрабами можно пользоваться не чаще 1-2 раза в неделю.Вы можете использовать покупные составы или приготовить смесь самостоятельно (например,из овсяных хлопьев).Наносите скраб на распаренную кожу.
Многие косметические фирмы производят маски для химического пилинга в домашних условиях-с салициловой кислотой, альфа-гидрокислотами(гликолевой, молочной, яблочной, лимонной, винной).Будьте осторожны:в первый раз нанесите маску на 4-5 минут.Как только почувствуете легкое жжение,тщательно смойте.Постепенно можете увеличивать время воздействия.Химический пилинг нельзя делать чаще чем раз в неделю.Старайтесь чередовать:неделя-скраб, неделя-пилинг.
Также можно посетить .Такие кабинеты предлагают услугу дарсонвализация.Выполняется она специальным аппаратом, который воздействует на кожу с помощью слабого электрического тока, усиливая циркуляцию крови.Позволяет не только повысить эластичность кожи, но и, например, избавиться от красных пятен постакне.
Понравился сайт,расскажите друзьям.
подружитесь со мной
Related posts:
Следить за собой необходимо каждой женщине. Не всегда хватает времени и средств на дорогие косметические салоны. Но вот так, в домашних условиях – это просто выход и очень, я бы сказала, хороший.