Рубрики

УХОД ЗА НОГАМИ ЛЕТОМ

Опубликовал 18 Июнь 2012 | Автор Натуральная косметика

Уход за ногами летом.

Войти в лето легко! Какие средства хороши, чтобы привести ножки в идеальный порядок?

БОРЕМСЯ С ПОТЛИВОСТЬЮ

Если речь идет не о гипергидрозе (повышенном потоотделении), бороться с этой неприятностью можно и дома. Прохладная ванна – как раз, то что нужно, особенно сейчас летом . После водной процедуры присыпьте ноги тальком. Ступни долго останутся сухими.

Пользуйтесь антиперспирантами. В их составе соли цинка, свинца, цикория или алюминия, при реакции с потом они образуют соединения стягивающие поры.

Полезная процедура

Вечером нанесите крем на кожу ног с освежающим ментолом, салициловой кислотой, экстрактами ромашки, шалфея, обладающими подсушивающим, бактерицидным действием. Примените дезодорирующие капсулы, устраняющие запах на 3 месяца. Их нужно класть в обувь на ночь.

ОТМЕНИТЬ СУХОЙ ЗАКОН

Под воздействием агрессивных факторов (солнца, ветра, морской воды) баланс увлажненности ног нарушается. Она шелушиться, появляются микроранки. Стопы становятся болезненными и уязвимыми для разных инфекций, в том числе и грибковых. Поэтому 2 раза в неделю обрабатывайте кожу ног скрабом с маслом карите, ши, авокадо. Это избавит от омертвевших клеток, усилит защитные функции и подготовит к нанесению крема.

Полезная процедура

В составе “летнего” увлажняющего крема хороши именно растительные, а не минеральные масла, те хуже проникают в кожу. Наносите средство не только на ступни, но и на голени, они также страдают от обезвоживания.

БЕЗ ОТЕКОВ

Если у вас вообще есть склонность к отекам, то летом эта проблема встанет на первое место. Важно выяснить, не являются ли отеки “сопровождением” заболеваний сердца, сосудов, почек, печени, лимфосистемы. Но если вы здоровы и отеки больше косметического свойства, то боритесь с ними сами. Старайтесь меньше пить за 2 – 3 часа до сна. Носите удобную обувь на небольшом (3 – 5 см) каблуке.

Помните, что воду в организме задерживает алкоголь, сахар, соль и кофе. Постарайтесь исключить эти продукты из рациона хотя бы на время жары. Не сидите, закинув ногу на ногу, – это способствует застою крови в сосудах.

Полезная процедура

2 раза в день ополаскивайте ноги сначала раствором морской соли (1 ч. л. на стакан), затем – прохладной водой. Морская соль очищает кожу и укрепляет стенки сосудов.

СИНДРОМ УСТАЛЫХ НОГ

Особенно ярко проявляется летом, к вечеру знойного дня. Его главные причины – “офисный”, малоподвижный, образ жизни и лишний вес. Помогают снять усталость ног крем и гели с гинко билоба. Экстракт этого растения обладает антиоксидантным действием, уменьшает отеки, снижает проницаемость сосудов. Экстракт рускуса в составе охлаждающих средств улучшает и стимулирует кровообращение. Так же действует и камфора.

Полезная процедура

Снимите стресс и напряжение,воспользовавшись гидромассажной ванночкой для ног. Благотворный эффект обеспечивает сочетание массажа, подогрева и воздействия пузырьков.