До

кончиков ногтей

Сколько, на первый взгляд, забот с ногтями: здесь подпилили, там отполируй! Но так ли все сложно на самом деле? Ищем простые решения основных маникюрных проблем.

После частого использования лака ногти пожелтели и начали слоиться? А может, они стали ломкими и никак не хотят расти? Поверьте, вы не первая, кто сталкивается с подобными проблемами. Большинство из них решается просто.

ЗДОРОВЫЕ И КРЕПКИЕ

Причиной ломкости ногтей может стать дефицит в организме важных микроэлементов – кальция,железа, кремния. Обогатите свой рацион молочными продуктами, яйцами, зеленью и свежими овощами. Полезно также есть красное мясо (2 – 3 раза в неделю) и пить натуральные соки. Ногтевая пластина может стать хрупкой и из – за регулярного контакта с бытовой химией: при мытье посуды, уборке, чистой поверхностей. Старайтесь во время работы по дому защищать руки резиновыми перчатками. Сделать ноготки крепкими поможет ванночка из морской соли. В 200 мл теплой воды растворите 1 столовую ложку соли и погрузите туда пальчики на 10 минут. После процедуры нанесите на руки питательный крем.

ВОЗВРАЩАЕМ ПРОЧНОСТЬ

Когда речь идет о расслоении

кончиков ногтей,

причин может быть несколько. Прежде всего, наследственный фактор. Быть может, не вы одна в вашей семье страдаете от подобной проблемы?

Вторая – постоянные диеты или однообразный, бедный витаминами рацион. Разнообразьте и сбалансируйте свое меню – и вскоре увидите результат. Частым поводом для расслоения является использование металлических пилочек, которые разрушают целостность ногтя. Пользуйтесь стеклянными – они более щадящие. А чтобы привести ноготки в надлежащий вид, приобретите в аптеке специальный лак с лечебным эффектом.

ИДЕАЛЬНО РОВНЫЕ

Нарушение структуры ногтя практически всегда говорит о внутренних неполадках в организме. Часто это указывает на ослабленный иммунитет. Бугорки и утолщения могут сигнализировать также о том, что организму не хватает влаги. Норма – 1, 5 – 2 литра в сутки. Обратите внимание на то, как вы делаете маникюр. Часто ногтевая пластина изменяет свою структуру из – за неправильного ухода за кутикулой. Помните, ее достаточно смягчить и слегка отодвинуть, не обрезая ножницами. После маникюра побалуйте ее легким массажем с оливковым маслом.

ЗАБОТИМСЯ О ЦВЕТЕ

Если у вас ногтевая пластина приобрела желтоватый оттенок, скорее всего, вы любительница цветного маникюра. Ведь частое нанесение ярких лаков (особенно темных тонов) становиться причиной пожелтения ногтя. Чтобы этого избежать, перед нанесением лака всегда покрывайте ногти защитной основой. Устранить желтый оттенок поможет лимон. Разрежьте его на половинки и погрузите кончики пальцев в мякоть на 3 – 4 минуты. Затем смойте и намажьте руки питательным кремом. Повторяйте процедуру через день в течение недели. Если же лимон вам не помог, есть повод заподозрить очень неприятное заболевание – грибок ногтей, и тогда совет один: бегом к врачу.

БЕЗУПРЕЧНАЯ ГЛАДКОСТЬ

На ногтях часто появляются поперечные бороздки. Как правило, они говорят о том, что их обладательница не спешит тратить свое драгоценное время на уход за ним. Скорее всего, она вырывает заусенцы, травмирует кутикулу и, о боже, грызет ногти! Сделайте необрезной маникюр, лучше – у хорошего мастера, который приведет ваши ноготки в надлежащий вид. Приобретите базовый лак, ускоряющий рост ногтей. Благодаря входящим в его состав стимуляторам роста уже существующие бороздки быстрее сойдут на нет. Не помешает и мягкий массаж области вокруг ногтя во время нанесения питательного крема.

Важно! Глубокие поперечные бороздки на ногтях могут говорить о недостатке железа, проблемах с почками. Выраженные продольные бороздки – о нарушении работу кишечника или поджелудочной железы, а также об умственном или физическом стрессе. Обратитесь к врачу.

подружитесь со мной