уход за кожей зимой
Уход за кожей зимой
Мороз – серьезное испытание для кожи. Лицо, в отличие от тела, невозможно полностью закрыть, а значит, ему наносится самый большой вред. Однако косметологи уверены: испытание холодом можно пережить!
НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
Считается, что этот тип кожи меньше всего страдает в зимний период. Однако ей тоже необходим уход. Не ленитесь делать питательные и увлажняющие маски 1 – 2 раза в неделю – они помогут коже восстановить водный баланс, насытят полезными веществами. Очень полезна морковная маска. Для этого натрите одну морковь, смешайте с желтком, 15 каплями лимонного сока и 2 чайными ложками растительного масла. Нанесите на 20 минут. Затем смойте теплой водой.
СУХАЯ КОЖА
Кожа этого типа чувствительна к внешним воздействиям и часто шелушится, особенно после применения косметических средств. Зимой обладательницам сухой кожи рекомендуется в течение дня опрыскивать лицо термальной водой, которая продается в аптеках. Она подарит коже влагу. Перед вечерним умыванием можно нанести на пару минут рафинированное масло или облепиховое. Два раза в неделю рекомендуется баловать себя питательными масками. Ингредиенты для самой простой из них вы можете найти у себя в холодильнике: 2 столовые ложки растительного масла, 1/2 столовой ложки меда, 2 яичных желтка растереть и немного подогреть. Наносить в несколько слоев каждые 5 минут в течение получаса, затем смыть водой.
Уход за кожей зимой
ЖИРНАЯ КОЖА
Жирная кожа гораздо меньше страдает от низких температур, но и этому типу зимой непросто поддерживать необходимое количество влаги. Косметологи советуют выпивать не меньше двух литров воды в день. Самые лучшие маски для жирной кожи – пленочные и гелевые. Их нежная структура мягко избавляет верхний слой эпидермиса от излишков жира и хороши питает. Если же вы предпочитаете домашний уход магазинному, можно сделать маску из овсяных хлопьев. Для этого 1 столовую ложку овсяных хлопьев нужно размолоть в кофемолке, добавить 3 столовые ложки йогурта и 1/2 тертого яблока. Маска наносится на 15 минут, после чего смывается теплой водой.
ВНИМАНИЕ!
Кроме внешнего ухода за кожей не стоит забывать и о внутреннем, то есть о сбалансированном и правильном питании. В рационе питания должны быть овощи, продукты, насыщенные жирами. Ими богаты орехи, овсяные хлопья, сухофрукты, творог, молоко, сыры, рыба.
НА ЗАМЕТКУ
- Питательные кремы наносите на кожу не менее чем за 40 минут до выхода на улицу, иначе кожа на свежем воздухе станет сухой и покраснеет.
- Не умывайтесь мылом. Отдайте предпочтение косметическому молочку или пенке для умывания.Эти средства мягко очищают и одновременно питают кожу.
- Если вы пользуетесь тоником, внимательно прочитайте его состав: он не должен содержать спирт!
- Регулярно пользуйтесь скрабами и пилингами – в холодное время года кожа нуждается в своевременном отшелушивании. Однако знайте меру. Подобные процедуры стоит делать не чаще одного раза в неделю.
- На улице не закрывайте лицо шарфом. Влага, выделяющаяся при дыхании, задерживается на изделии и образует конденсат. При слишком низких температурах это может привести к обморожению.