Все что мы употребляем в еду оказывается также полезны для кожи.

Травы для кожи -

это самые доступные средства для красоты.

МЯТА

Мята поможет снять усталость и припухлость ног.

В этой травке находится высокое содержание ментола, который убивает бактерии, вызывающие запах пота. Кроме того она освежает, охлаждает и снимает боль. Так что рекомендую сделать мятную ванночку для ног.

Рецепт: добавьте горсть свежей мяты в тазик с теплой водой, а затем лимон порезанный дольками. Принимайте ванночку в течение 10 минут, а затем смажьте кожу увлажняющим кремом.

ПЕТРУШКА

В петрушке содержится большое количество витаминов А и Е, которые эффективно увлажняют кожу. Эти же витамины идеально подходят для сухой кожи.

Рецепт: измельчите петрушку. 1/2 стакана петрушки смешайте с 2 ст. л. сметаны и 2 ст. л. творога. Полезную маску нанесите на шею и лицо и держите в течение 20 минут. Далее смоете теплой водой, а затем ополосните холодной.

БАЗИЛИК

Аромат базилика расслабляет тело и успокаивает нервы, а его вещества отлично смягчает кожу. Все дело в том, что в нем находятся такие вещества как цинеол и витамин С. А еще эта приправа уменьшает воспаление и снижает кровяное давление.

Рецепт: залейте 1 литром воды 1 стакан свежего базилика. Настаивайте 10 минут, а затем процедите. К полученному настою добавьте четверть стакана сливок. Полученную смесь вылейте в набранную водой ванну и размешайте. Принимайте ванну в течение 20 минут.

КРАПИВА

В крапиве содержаться различные витамины, сера и кремневые кислоты. Они то и укрепляют структуру волос. Чтобы сделать волосы блестящими и сильными ополаскивайте их настоем крапивы.

Рецепт: в пол литре воды растворите четверть стакана яблочного уксуса. Полученный раствор доведите до кипения, а затем добавьте горсть свежей крапивы. Далее настаивайте полчаса, процедите. Настой готов! После каждого мытья  ополаскивайте волосы крапивным настоем и не смывайте.

Для жирных волос 1 ч. л. соли добавьте в 1 стакан измельченных листьев крапивы. Полученную смесь втирайте в корни волос. Подержите маску 15 минут, а затем смойте теплой водой.

МЕЛИССА

Мелисса – эффективно успокаивает раздраженную кожу. Вяжущее и противовоспалительное действие оказывают дубильные вещества, которые содержатся в этой травке. Поэтому мелиссу лучше всего использовать для жирной кожи. Она ссужает поры и избавляет от жирного блеска. Предлагаю вам рецепт тоника для лица.

Рецепт: в 1 литр воды добавьте 2 ст. л. свежей мелиссы. Поставьте на огонь и доведите до кипения, затем настаивайте в течение 10 минут. Протирайте лицо утром и вечером. Хранить в холодильнике не более 2 недель.

подружитесь со мной