CqQRcNeHAv

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Рубрики

слайдер

Уход за телом в холода



Уход

за телом

в холода

Зимой, когда за окном мороз, кожа нуждается в особом уходе. И речь идет не только о лице. Наше тело тоже не откажется от приятных и полезных согревающих процедур.

Уход за телом в холода

Многие думают, что недостаток витаминов и минералов, который неизбежен в зимний период, не может заметно сказаться на состоянии кожи, но они неправы. Витамины кожи жизненно необходимы!

Самый простой вариант доставить полезные вещества в организм – купить в аптеке витаминный комплекс, рассчитанный на данное время года. Он составлен с учетом тех компонентов, в которых мы особенно нуждаемся именно зимой, и, как правило, включает в себя витамины А, Е и D. Кстати, последний элемент наша кожа может получить, если мы побалуем ее ультрафиолетом. Увы, зимой солнышко нам в этом не помощник, поэтому придется отправиться в солярий. Если у вас нет никаких противопоказаний к его посещению, то 3 – 4 раза в месяц можно порадовать свое тело яркими, почти летними лучами.

ПОГРЕТЬСЯ В ВАННОЙ

Долгие зимние вечера – прекрасное время для принятия ванны. Она и согреться помогает, и насыщает кожу живительной влагой. Вот только эту процедуру зимой следует проводить грамотно. Вода в ванне не должна быть слишком горячей, а нежиться в ней можно не более 15 минут. Если задержитесь – добьетесь противоположного эффекта, и влага, наоборот, покинет кожу.

Для усиления эффекта попробуйте принять ванну с пшеничными отрубями.

  • Насыпьте в марлевый мешочек 2 столовые ложки отрубей, завяжите его и повесьте на кран так, чтобы через него проходила струя воды. В другой раз добавьте в воду несколько капель эфирного масла лаванды, сандалового дерева, жожоба или кокоса.

После ванны обязательно смажьте кожу питательным кремом или просто небольшим количеством оливкового масла.

ПОБАЛОВАТЬ КОЖУ КРЕМАМИ

Самая главная проблема для кожи зимой – недостаточное увлажнении. Поэтому чем больше вы будете радовать ее различными средствами по уходу, тем лучше она будет выглядеть.

Раз в неделю, во время принятия ванны, делайте пилинг.

  • Смешайте испитую кофейную гущу с небольшим количеством геля для душа. Получившееся средство поможет удалить ороговевший верхний слой, который мешает образованию новых клеток.

В состав кремов, которыми следует увлажнять кожу зимой, должны входить глицерин и витамин Е. Выбирая крем для рук, отдайте предпочтение средствам с маркировкой “защита от холода”: они созданы специально для зимнего периода. При этом учтите, что наносить их надо не менее чем за 30 минут до выхода на улицу, чтобы крем успел впитаться. Не стоит также пренебрегать перчатками: они защитят кожу от обветривания.

ПОЗАБОТИТЬСЯ О РУЧКАХ И ПЯТОЧКАХ

Руки, как и лицо, очень страдают от мороза, так как мы то и дело забываем про перчатки и рукавички или же считаем, что “за 5 минут, пока я добегу до магазина, руки не успеют замерзнуть”. Как бы не так! Свою вину перед любимыми ручками можно загладить с помощью приятной маски на ночь.

  • Смешайте горчичное, кунжутное и оливковое масло (каждого по 4 – 5 капель) и массажными движениями вотрите в кожу рук. Затем наденьте хлопковые косметические перчатки и ложитесь спать. С утра ручки вымойте. Желательно проводить эту процедуру раз в 2 – 3 дня.

А что же пяточки? Они тоже требуют внимания. По мере необходимости делайте им ванночку.

  • Добавьте в тазик с теплой водой (около 2 л) 1/2 стакана лимонного сока, 2 столовые ложки оливкового масла, щепотку корицы и 1/2 стакана молока. Опустите ножки в воду на 10 – 15 минут, затем насухо вытрите, нанесите питательный крем, а сверху наденьте теплые носочки.
Понравился сайт, расскажите друзьям.
подружитесь со мной

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

!-- 516351b4da192e10 --

Хостинг для Wordpress сайтов