Сокотерапия – отличное средство против целлюлита.
Сокотерапия рассчитана на 5 дней, и время от времени ее можно повторять. Сок должен быть свежевыжатый, с мякотью (перед употреблением его нужно взболтать) и храниться в холодильнике не более 2 – 3 часов. Принимать с утра натощак или между приемами пищи. Порядок дней можно менять. Отличное
средство против целлюлита.
1 – й день
Морковный (130 мл) + сок из корня сельдерея (75 мл).
2 – й день
Морковный (100 мл) + свекольный (70 мл; приготовить за 1, 5 – 2 часа до употребления и охладить) + огуречный (70 мл).
3 – й день
Морковный (130 мл) + сок стебля сельдерея (70 мл) + яблочный (70 мл).
4 -й день
Морковный (130 мл) + капустный (50 мл).
5 -й день
Апельсиновый (130 мл).
Совет! Помните, что вода ускоряет обменные процессы, поэтому помимо соков пейте достаточное количество воды – из расчета 40 мл жидкости на 1 кг вашего веса. Обязательно выпивайте стакан воды по утрам на голодный желудок и полстакана – за полчаса до сна. И ваша фигура будет в тонусе!
Такая сокотерапия вреда не принесет, даже если против целлюлита и не поможет !
Такую сокотерапию провожу осенью после уборки моркови на дачном участке! Все пьем соки с удовольствием! А пользы от него масса!