Прострел в спине
Пояснично – крестцовый радикулит, именуемый в народной медицине
прострелом в спине,
может подстерегать каждого: достаточно постоять на сквозняке, поработать на дачном участке,поднять тяжелую сумку или просто неловко повернуться.
- В остром периоде радикулит требует покоя и постельного режима. Поэтому задача “простреленного” – не пытаться, преодолевая сильную боль, резким движением разогнуться. Он должен немедленно лечь на жесткую поверхность, например на большой кусок фанеры или жесткого картона, уложенный на обычный матрас. Если удастся найти позу, в которой мышцы спины расслабляются, боль начнет стихать. Обычно помогает поза лежа на животе, подложив под него большую подушку и выпрямив ноги.
- Следующий шаг – хорошо разогреть мышцы в области прострела, чтобы они расслабились и позволили смещенному позвоночному диску вернутся на свое место. Для этого можно приклеить на больное место разогревающий (перцовый) пластырь или приложить грелку. Подойдут также любые разогревающие мази.
- Обязательно следует принять по таблетке обезболивающего, противовоспалительного и спазмолитика и подождать 35 – 40 минут. Если боль не утихает, принять еще одну порцию лекарств. Сильную боль долго терпеть нельзя! Она тормозит работу нервной системы, нарушая нормальную деятельность всех отделов спинного мозга, пагубно влияет на зрение и наносит удар по органам пищеварения.
- Если сильные боли не проходят, нужно вызвать врача: он пропишет более сильные обезболивающие и назначит необходимые процедуры.
Понравился сайт, расскажите друзьям.
Был у меня прострел, не обратила внимания, вроде боль поутихла, а потом как напухло, как стало болеть в спине, что пришлось к доктору срочно “бежать”. Мне тогда тоже артрадол кололи, один курс. Но после этого такого больше не было, т.т.т.
У меня случались прострелы при остеохондрозе, боялся резких движений ладе. потом проколол пару раз артрадол и ушли эти дикие вспашки боли, вроде и диски стали эластичнее, это врач сказал. так что можно от их избавиться.