Очищаем лицо паровыми ваннами
Ухаживать за кожей в летнюю пору, когда на улице жарко и много пыли помогут
паровые ванны.
ПАР КОСТЕЙ НЕ ЛОМИТ!
Паровые ванны позволяют глубоко очистить кожу лица и шеи. Под воздействием горячего пара кожа размягчается, протоки сальных желез расширяются, а их содержимое выводится наружу. Вместе с потом из кожи выходят шлаки и токсины.
Летом поры забиваются частицами пыли, из – за чего могут появляться прыщи, угревая сыпь. Пар хорошо справляется и с этой проблемой.
Кроме того, после паровых процедур кожа лучше впитывает полезные вещества и компоненты питательных кремов и масок.
ДЕЛАЕМ ВАННУ
- Приготовьте настой или отвар из растительного сырья.
- Горячий настой или отвар (можно не процеживая) налейте в тазик, наклонитесь над ним и накройтесь широким махровым полотенцем. Не наклоняйтесь слишком низко, чтобы не обжечься.
- В завершение ополосните распаренное лицо прохладной водой, промокните сухим полотенцем, но ни в коем случае не трите.
- Полежите 15 – 20 минут на спине в расслабленной позе, а затем приступайте к нанесению кремов и масок.
ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА
- Паровую ванну можно делать не чаще одного раза в неделю при жирной коже, раз в две недели – при нормальной коже и раз в месяц, если у вас сухая кожа.
- Паровые ванны рекомендуется проводить при жирной пористой коже в течение 10 -15 минут, при нормальной – 8 – 10 минут, при сухой – 3 – 5 минут.
- Делать паровую ванну нужно только после того, как вы удалили макияж, и лучше всего вечером за 2 часа до сна.
- После процедуры очень хорошо сделать питательную маску, а затем нанести увлажняющий крем или сыворотку.
РЕЦЕПТЫ
Паровая ванна для сухой кожи
Возьмите 3 лавровых листа и по 1 столовой ложке сушенной травы солодки, ромашки, одуванчика. Залейте травяную смесь 3 стаканами воды и кипятите 10 минут. Делайте паровую ванну 5 минут.
Паровая ванна для жирной пористой кожи
Смешайте в равных пропорциях розмарин, ромашку, плоды дикого каштана, листья березы и липовый цвет. Залейте 1 столовую ложку смеси 2 л воды. Кипятите 10 минут. Продолжительность ванны – 10 минут.
Паровая ванна для комбинированной кожи
Возьмите по 1/2 столовой ложки укропа, мать – и – мачехи, мяты и липы, перемешайте. Залейте 4 литрами кипятка и держите на водяной бане 10 минут. Можно заварить травы в термосе. Делайте ванну 10 минут.
Паровая ванна для увядающей кожи
Смешайте по 3 чайной ложки корня имбиря, корицы, аниса и солодки, добавьте 3 лавровых листа и залейте 3 стаканами кипятка. Нагревайте на водяной бане или в термосе 20 минут. продолжительность – 5 минут.