НА ПИКЕ СИЛ И ВОЗМОЖНОСТЕЙ
НАЧАЛО ЗДЕСЬ
30+
За выработку большинства женских гормонов отвечает щитовидная железа.Примерно у трети женщин в тридцатилетнем возрасте и старше наблюдается гиперфункция этого органа,при которой гормонов вырабатывается меньше,чем требуется для слаженной работы организма.Особенно большое значение в этом возрасте имеют два гормона-трийодтиронин и тироксин,так как они ответственны за детородную функцию.
ВЕСЕННИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
После затяжной зимы коже нередко становиться сухой и тусклой.А виной тому недостаток витаминов и влаги.Так что возьмемся за себя всерьез и вернем личику здоровый и сияющий вид.Тем более что вся природа сейчас возрождается к новой жизни.Поможем немного коже-и она тоже оживится и станет заметно моложе и свежее.В этом нам помогут простые маски из первых весенних овощей,фруктов,зелени и меда.
ЧАЙ ДЛЯ КОЖИ
В настое чая содержатся много витамин,таких как:А,В,С,К,а также никотиновая кислота.Существует несколько видов чая:желтый,красный,черный и зеленый.
- В 3-4 чашках зеленого чая содержится суточная норма витамина "Р".Также он предотвращает старение организма и обладает антиоксидантным действием.
- В зеленом и черном чае содержится много аминокислот,алкалоидов,эфирных масел,а также дубильных веществ.Не содержится в чае калорий,поэтому он полезен для фигуры.
Китайцы с древности используют чай для увлажнения кожи.Они приготавливают настой из зеленого чая и используют его для умывания лица.Такой настой снимает раздражение и избавляет кожу от прыщей.Делают ванночки для ног из крепко заваренного зеленого чая.Такие ванночки помогают избавиться от грибковых заболеваниях.
В России также хорошо известны средства из чая.
МАСКИ ДЛЯ ТЕЛА
Хорошее средство для молодости и упругости тела-это маски для тела.
Медовая: нанесите мед на распаренную, чистую кожу, затем легкими похлопываниями вбейте. Микроэлементы и витамины проникают в эпидермис, выводят шлаки и токсины на поверхность.
Смягчающая: смешайте 2 желтка и 2 ст.л. меда. Нанесите маску на тело на 15 минут, затем смойте теплой водой.
КОФЕЙНАЯ: в кофейную гущу добавьте немного воды голубую глину. Нанесите на влажную кожу на 15 минут, затем смойте теплой водой. Жиры под действием кофеина распадаються, а глина «вытягивает» жидкости из подкожной ткани.
ЛИФТИНГ МАСКИ
Если морщинки уже появились,разгладить их можно с помощью лифтинг маски.
ИЗ МАЛИНЫ
Размять 1 ст.л.ягод малины до образования кашицы,после выжать через марлю сок.Смочить ватный тампон в соке малины и увлажнить им кожу вокруг глаз.Через 20 минут ополоснуть лицо водой комнатной температуры.
ИЗ ХУРМЫ
Хорошенько перемешайте мякоть сочного плода хурмы с 1 ч.л крахмала.Нанести полученную массу на лицо.Смыть через 20 минут.
ИЗ БЕЛОЙ ГЛИНЫ
Взять 1 ст.л белой глины,1 ч.л.мёда и 1 ч.л. лимонного сока.Всё тщательно перемешать.Нанести на лицо,через 30 минут смыть.
Последние комментарии