Фрукты полезны не только для здоровья, но и для кожи.Сегодня для молодости кожи будем использовать

фруктовую косметику.

ЯБЛОКО

В яблоке содержатся вещества укрепляющие защитную функцию кожи и удерживающие влагу в ней.Они богаты минералами и витаминами.В частности пектином,который помогает удерживать влагу, для того чтобы оставаться коже румяной и гладкой. Защитные барьеры кожи укрепляют витамины группы В, а витамин С помогает вырабатывать больше коллагена.Воспалительные процессы в кожи предотвращает цинк.Поэтому этот фрукт излюбленный компонент кремов для лица и лосьонов для тела.

• Маска.Половину яблока натрите на терке и смешайте с 1 ст.л. овсяной муки и 1 ч.л. меда.На 10-15 минут нанесите маску на лицо, затем смойте теплой водой.Такая маска предохраняет кожу от дряблости и тонизирует ее.

МАНГО

В родной стране Индии, этот фрукт называют “Пища богов”.И не зря!Идеальное сочетание витаминов С, В и А придает коже гладкости.А масло смягчает сухие участки кожи.Поэтому чаще всего этот фрукт используют в косметике для зрелой и сухой кожи.

• Маска.Две дольки манго разомните в пюре, добавьте 1 ст.л.сливок или сметаны.Нанесите на кожу на 15 минут, смойте теплой водой.

АНАНАС

Снимает раздражение из-за содержащихся в нем лечебных веществ.Прекрасно очищает кожу и улучшает кровообращение.Подходит для чувствительной кожи и склонной к раздражениям.

Маска.Два кружка ананаса размять в пюре,добавить 1 ч.л. творога и 1 ч.л. сметаны.Держать в течение 15 минут, затем смыть теплой водой.

ГРАНАТ

Этот фрукт называют фруктом молодости.Сочетает в себе целую палитру полезных масел и витаминов.Делает кожу гладкой и подтянутой, содержащиеся в нем витамины Е и С.Улучшает процесс регенерации клеток флавоноиды, растительные масла, жирные кислоты и цинк.Свежий цвет лица придадут железо и кальций.Используется для возрастной косметики в масках.

ВИНОГРАД

Вкусная ягода замедляет процесс старения.Косточки обладают противовоспалительными и питательными веществами.Подтягивает кожу, замедляет процесс старения, улучшает обмен веществ в клетках.

• Маска.Разомните 6 ягод винограда, добавьте 1 ч.л. оливкового масла и 1 ч.л. меда.Тщательно размешайте.Получившуюся массу смешайте с щепоткой соли,2 ч.л. манной крупы и 1 взбитым яичным желтком.Смесь нанесите на кожу и держите в течение 10-15 минут, далее смойте.

Любой женщине второй подбородок может испортить настроение.  Так можно ли ?”-этим вопросом задается любая из нас. Да! Придерживаясь специальных правил и выполняя упражнения.

 

подружитесь со мной